2020/01/15
もう1月も半ばにさしかかっておりますが、
遅くなり大変申し訳ございません。
今年もよろしくお願いいたします。
去年の目標はとりあえずいっぱい本を読む的なことだったのですが、
ジャンルのかたよりはあれどかなりの冊数は読めたのではないかと
自分では思っております。
今年は、病院時代の初心まで立ち返り
少しエクササイズやスポーツについて勉強しなおそうと思ってます。
ただ、自分がトレーニングしたい熱が出てきているもありますが、
それ以上に、自宅での生活を変化させることによる体の変化、
少しでもいい情報を提供できるように勉強しなおしていきます。